『わたしの芯を生きる』には
ここに秘訣あり❣

ちぐさのちょっと一息ブログ

自分を守ることも大事

2020/06/16

自分を守ることも大事

こんな感じで自分の事を書いてみた。

想いがなかなか届かない人との日常を生きてると、
自分の中にグニャグニャした気持ちが蓄積していった。

なんだろう
ムカつく

深呼吸しないとダメだ

このままの気持ちをノートに書いて過ごす日々だっけど、
突然ナオミさんから連絡が。

見てて感じたことや必要な言葉をくれるから、
急に感情のウェーブが押し寄せてきて崩壊した。

こんなふうに気付けた
一番大事な自分を守ってやれんかった
限界超えてるのに走ろうと自分を無視してた

この後赤の字で右に書いた。

そう
おかえりー

いつもの自分が戻ってきた。

自分を守ることも大事。

なおみさんありがとう。

わたしについて

本来の自分らしさで
充実した人生を導く
じぶん発掘パートナーの
高田千草と申します。
これまで頑張って、頑張って、
頑張ってきたけれど
自分が思い描いた
人生になっていない・・・
そんなあなたが、
自分の人生の本当の価値に
向けて進みだすコーチングを
提供させていただいてます^ ^ 

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